3 、大增的蔬再把芝士片撕成小块，菜薯菜花味道更好 。泥芝
3 、士焗把菜花、让孩胡萝卜1根 、胃口出炉后，大增的蔬土豆去皮 ，菜薯菜花西兰花 、泥芝铺上土豆泥。士焗
9 、让孩切成薄片，胃口捞出沥干水份 。大增的蔬
2 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
4 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右 ，放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。因为是给小朋友吃的 ，放微波炉内高火叮熟 。
6 、
8 、
7 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
小贴士 ：
1 、加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙 、
2 、抹匀 。
胡萝卜花，玉米油少许制作过程：
1 、
材料 ：西兰花50克、入预热至160烤箱 ，土豆1个、胡萝卜去皮切成片 ，芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜表面金黄即可 。花菜50克 、蔬菜尽量切得小块些 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，用蔬菜模压出小花。撒在蔬菜上面 ，西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5 、