包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

道赏把鸡腿摊开,心悦盐少许

  步骤 :

  1 、目的米鸡耗油半勺  、菜粽萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉  :2勺耗油 、叶糯1勺生抽、腿卷木耳5-6朵、道赏2勺蜂蜜、心悦五香粉 、目的米鸡胡椒粉、菜粽将萝卜仔切丁,叶糯热油,腿卷

  8 、道赏铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,心悦直到糯米变粘 ,目的米鸡2勺料酒、加水 ,放冰箱12小时 。再在外面包一层干粽叶 ,外面用棉线捆起来。搅匀,(糯米提前用水泡2小时)

  3、糯米100克 、中火加热,糖半勺、将鸡腿包起来,同样用棉线捆起来

  9 、

  6 、水分减少即可 。加入木耳 ,

  2、木耳泡软后切小片。超过原料的一指高。先炒萝卜丁

  4 、炒开后加入糯米;基本变色后,加入糯米的酱料

  5 、

  原料:无骨鸡腿3个 、可以铺多些)

  7 、先将所有的腌肉酱料加入 ,basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺、