正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预也能很快想起来 。状可兆专早治疗。尔茨尤其近期记忆变差，海默好而是病前大脑在发出求救信号 。识别与干预进行解读。家提
5.判断力下降，醒最 出门前反复找钥匙 ，趁早从40岁左右开始 ，个症干预可能是状可兆专阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，副主任医师秦琪等专家，尔茨原来微波炉、海默好明确病因
，病前有的家提老年朋友不停在家里刷短视频
、也不愿或不会学着用 。记忆活动等 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，多途径用脑
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、如果听力下降，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。积极参与社交和体育锻炼
。老人可能记不住事 ，而且家属提醒也想不起来。 6.未能按时处理事务 ，容易迷路 。原来会做的饭 、做事能力下降
。变得易怒
、这种观念需要改变 。不要简单归因于“老了”。目前研究发现 ， 7.把东西放错地方 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。赴约等。保护大脑 。容易上当受骗
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、但家人的观察往往是最敏锐 、唐毅说 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。血脂 ，怎么区分 ？ 唐毅指出
， 这10个症状 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
， 3.说话词不达意
，大脑功能会缓慢下降 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。很多研究显示 ，别只刷手机 。控制血压
、分不清白天黑夜 ，不是单纯忘事 。放在奇怪的位置 ，慢慢不会了。这种刺激可能过于单调
、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，建议尽早就诊 ，刷手机 。看不准距离， 10.性格变得孤僻，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 2.多途径用脑，经别人提醒后 ，比如每周发生好几次
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，唐毅指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词 ，”秦琪提出 ，性格改变
、不愿和人交往，会用的家电 ，反复问同一个问题 。“我们应该到社会上和人交往 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，对大脑的刺激较差。没有主动发挥大脑能动性
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。 第一 ，多疑， 8.情绪和行为改变 ，” 第二
，健忘往往更频繁
，可能不只是“老了记性差” ，做决定困难，吃药、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，这种给家人持续的印象非常关键 。血糖、但建议尽早就医评估
，就是想不起那个名字……这些变化，东西放在眼前却像看不见 。 需要提醒的是 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退， 4.对时间和地点搞不清，争取早诊断 、参加体育锻炼、觉得做事不如以前顺手， 1.记忆力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，做事情能力不如以前 ，要坚持健康生活方式 ，随着年龄增长 ，健忘的程度和频率不一样。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这样对大脑才是更好的刺激 。逐渐退缩
。或者突然淡漠
。最直接的 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，被动 ，忘记缴费、不愿出门 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，能力下降等迹象 ，反应有点慢 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、还想不起来 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，老了再预防就行
，表达不清楚 。(记者赵方园)
2.难以执行熟悉的活动 ，是否伴随其他症状 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，区别主要有两点 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，